18 dni do Półmaratonu w Szamotułach

blog_rehabilitacjadBez zbędnego pisania, jak w tytule 18 dni do połówki i … 23 dni po połówce w Pile.

Ruszyłem dupsko i postanowiłem trochę wybiegać najki bo z wkładkami w Pile biegło się niezbyt komfortowo.

W tym czasie zrobiłem ponad 62 kilometry bez szału + ponad dychę na bieżni.

W tym czasie zaliczyłem bieg po plaży (chyba pierwszy i ostatni raz w życiu) – masakra 2014-09-21 13.34.59

Kondycja jest choć z czasem różnie to wygląda, czuję kolano i nie chcę zajechać go przed Szamotułami.

Czuję jednak, że życiówka 1:49:59 zostanie pobita, czuje to w nogach ale półmaraton wszystko zweryfikuje.

Po zakupie kurteczki Crivit 20140925_163318 biegnie się komfortowo jak na tę pogodę, brak wody pod sobą i luźno przewiewnie. Jeszcze trochę pobiegania i lecimy do Szamotuł „lecimy autem  ”  po medal

10253958_711479862268579_9107063356051788892_n

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Connecting to %s